Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно. Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать другой.
Комплекс по МФР включает в себя тренировки:
На стопы
На переднюю поверхность бедра
На внутреннюю поверхность бедра
На заднюю поверхность бедра
Для ягодичных мышц
Для мышц грудного отдела и верхней части трапеции(шея)
Для вашего удобства, в плейлисте тренировки разбиты на маленькие "кусочки" для...
Aноним
Тема
автор ольга кутузова
восстановление мышц
миофасциальный релиз
мфр
ольга кутузова
СЕМИНАР ПОДХОДИТ ТЕБЕ, ЕСЛИ:
✔ Еще не используешь этот инструмент для повышения эффективности тренировок: своих и клиентов.
✔ Хочешь получить дополнительный урок в сетке расписания.
✔ Тебе нужно больше клиентов на персональных тренировках.
✔ Мечтаешь открыть свою коммерческую группу
✔ Хочешь...
Robot
Тема
wellfitness
автор наталья токмакова
миофасциальная тренировка
миофасция
мфр
СЕМИНАР ПОДХОДИТ ТЕБЕ, ЕСЛИ:
✔ отработал базовые упражнения МФР “от и до” и хочешь узнать новые.
✔ из оборудования у тебя только ролл и тенисный мяч, хочется научиться работать с другими инструментами.
✔ клиенты на групповом уроке прокатали роллом и мячом все, что можно; у них ничего не болит и...
Robot
Тема
wellfitness
wellfitness_video
автор аля шевченко
здоровое тело
миофасциальное расслабление
мфрмфр для туловища
тело
туловище
Просто! Доступно! Эффективно!
МФР ЛИЦА И ТЕЛА -идеально сделать перед любой тренировкой и массажем!
Видео уроки по работе с мячом на лицо и тело
Узнаёте причины вываливающего ЖИВОТА и учитесь, как его уменьшить
Занятия с детальным разбором и проработкой техник
- МФР с мячиком
- МФР с роллом...
Aноним
Тема
facesculptore
автор наталья андерсон
массажные техники с мячом
мфрмфр обучение
мячи
техники с мячем
чудо мяч
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Встречайте новинку КУРС «МФР. УМНЫЙ САМОМАССАЖ»
«МФР. Умный самомассаж» – это курс из 7️⃣
МФР-комплексов, которые помогут вам:
Улучшить фигуру без изменения питания,
Сделать тело пластичнее, гибче и функциональнее,
Убрать боли...
Aноним
Тема
skladchiki.com
автор виктория боровская
массаж
мфр
самомассаж
умный самомассаж
Вы научитесь убирать отеки, напряжение и боль самому себе
Лицо, шея, грудной отдел, живот, поясница, ягодицы, бедра, голень, стопа
На этом марафоне мы научимся делать мфр руками самому себе
Совместим 2 мощных инструмента: мфр руками, камнем и упражнения
Подходит ли вам марафон?
Вы хотите...
Aноним
Тема
автор оксана килина
коррекции фигуры
массаж
мфр
самомассаж
Секреты упражнений.
Последовательный набор практических миофасциальных манипуляций, которые можно выполнить самостоятельно или порекомендовать своим клиентам.
Самые удобные техники самомассажа.
Aноним
Тема
автор анна воронина
автор антон шапочка
анна воронина
аннаворонина
антон шапочка
антоншапочка
миофасциальный релиз
мфр
релиз
триггерные точки
ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ ТРЕНЕРОВ И МАССАЖИСТОВ
"Система коррекции фигуры. Верх тела"
ДИАГНОСТИКА + МФР РУКАМИ + ММТ + УПРАЖНЕНИЯ
Полный алгоритм действий в работе с коррекцией фигуры. Ничего лишнего. Только самое важное для вас
ДИАГНОСТИКА
Найдите дисбалансы, проанализируйте виды отечности и...
Aноним
Тема
автор оксана килина
килина
коррекция фигуры
лфк
ммт
мфр
отеки
Курс рассчитан на массажистов, тренеров, физических терапевтов, инструкторов, ЛФК специалистов, реабилитологов, травматологов, неврологов, спортивных врачей, кинезиологов, остеопатов, мануальных терапевтов.
А также для всех специалистов работающих с костно-мышечными нарушениями и дисфункциями...
Aноним
Тема
rehab science
автор андрей богатырев
мануальные техники
масаж
мфр
Почему МФР?
МФР - это новые революционные наработки в теме реабилитации
Эффективно убирает причины проблемы, а не снимает симптомы
МФР уже популярен у клиентов и они сами просят эту услугу
Новый тренд - реабилитационный фитнес
Актуален для тренеров любого рода деятельности
Тренировки МФР не...
Robot
Тема
topeurofit
автор тушнова наталья
миофасциальный релиз
мфр
фитнес
1. Это не марафон похудения, никто никуда не спешит и не старается как можно больше похудеть! Группа направлена на приобретение знаний и полезных привычек для приобретения здорового и подтянутого тела!
2. Рекомендации по питанию и расчёт КБЖУ
3. Сделаю тренировки с минимальным оборудованием...
Robot
Тема
nazarovanataly
автор натали назарова
зарядка
кбжу
мфр
растяжка
силовые тренировки
тренировки дома
фитнес в карантин
фитнес группа
Курс МФР (Биомеханический подход) руками от Оксаны Килиной
14 уроков
У МЕНЯ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ
справиться с проблемными зонами
скорректировать осанку
снять напряжение и боль
Много уже попробовали, но результата нет или он небольшой?
Огромное количество людей применяет методы МФР (миофасциальный...
Aplication
Тема
биомеханический подход
биомеханический подход руками
диета
здоровье
курс мфрмфр
оксана килина
тело
Локальный телесный уровень.
Основы мягкотканных техник.
Понятие тканевого натяжения.
Основные реакции соединительной ткани, используемые в практике МФР.
Понятие прямых и непрямых подходов.
Основные принципы приемов раскрутка и сепарация.
Методы выявления тканевых тяг.
Безусловные («Жесткие...
Rokki
Тема
евгений литвиченко
массаж
массажные техники
миофасциальный релиз
мфр
4 часть обучения от автора курса "Миофасциальный релиз", ведет Литвиченко Евгений Михайлович. Тема семинара «Дисфункции тела и их эволюция. Глубокий и субъективный уровень».
Большая часть семинара посвящена пальпации неявно проявленных тканевых изменений. На этом семинаре будет говориться о...
Robot
Тема
дисфункции
дисфункция тела
евгений литвиченко
миофасциальный релиз
мфр
пальпации тела
пальпация
Elbow Pain When Lifting
Do you have pain on the inside of your elbow? Does it hurt when bending or straightening your elbow or when gripping objects? This program covers stretching and strengthening exercises that will help you alleviate pain due to irritation of the tendons on the inside of...
Robot
Тема
rehab
rehabscience
rehabscience.cоm
автор александр семенов
автор дмитрий желдаков
боль
восстановление
мфр
реабилитация
фитнес-терапия